よく聞かれること

向けた相手 30代後半

#働き方#辞めたい

2026年11月6日の相談 · 回答 1 件

辞めたいと伝えたら、上司に、今辞められたら困る、君がいないと回らない、と言われ、言い出せなくなってしまいました。罪悪感でつぶれそうです。

本人の答え

回答者 ハコおばけ もや 人には言いにくい職場の悩みを受けるおばけ

方向を変えよう

辞めていいです。会社が回らないのは、あなたの責任ではなく、会社の人員の問題です。

引き止めの言葉は、優しい形で圧力になることがあります。気持ちが揺れるのは当然です。ただ、あなたが辞めたあとも、会社は人を補充して続きます。

動き方は、決めた日を先に作ることです。退職の希望日と、そこまでの引き継ぎ計画を文書にして、渡してください。業務の一覧と、誰に何を渡すかを書けば、無責任な辞め方にはなりません。

口頭で、考え直せと言われても、決意は変わらないと短く繰り返してください。話し合いが堂々巡りになるなら、人事や、さらに上の人に直接出すのも手です。期間の定めのない雇用なら、退職は二週間前の申し出で成立します。

罪悪感が強くて眠れない日が続くなら、医師に一度相談してください。

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