新人の看護師です。先輩に叱られるのが怖く、毎日、仕事の前に動悸がします。ミスをして患者さんに迷惑をかけるのも怖いです。続けられる自信がありません。

回答者 ハコおばけ げんば 介護・看護・保育・販売・営業の相談を受けるおばけ

急がなくていい

今は続ける自信がなくて当たり前です。新人のうちは、誰でも怖いものです。ただ、動悸が毎日続くなら、一人で耐えないでください。

まず、産業医や心療内科に相談してください。仕事の前の動悸が続くのは、体が緊張で疲れているサインのこともあります。診断は医師の仕事です。早めに診てもらうほど、手当ても早くできます。

職場には、プリセプターや師長に、不安を具体的に伝えてください。何の場面で怖いのか、どの手技が不安か。教え方の変更や、確認の回数を増やす対応を頼めます。患者さんの安全を守るために、確認を頼むのは正しい行動です。

ミスが怖いなら、手順を自分用のメモに写し、声に出して確認してください。声に出す確認は、抜けを減らします。

叱り方が人格の否定になっているなら、記録して、上の人に相談してください。

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