Question 1

52歳、公務員をしています。定年後を考え始めました。今から何を学べばいいですか。

Accepted Answer

まず、今の仕事で積んだことを、役所の外で使える言葉に直す練習から始めてください。学び始める前の整理が一番大事です。公務員の経験は、制度の読み解き、住民や関係者との調整、文書づくり、予算の考え方と、外でも通じる力が多いです。そこに学びを足すなら、行政書士や社会保険労務士のような制度に関わる資格、地域の支援や相談の仕事に使…

Question 2

41歳、システム開発のエンジニアをしています。今から何を学べばいいですか。若手に追いつけない気がします。

Accepted Answer

追いつこうとせず、若手と違う方向を学んでください。40 代は、新しい言語を追うより、設計、要件の整理、チームを動かす力で勝てます。学ぶものは三つです。一つめは設計とアーキテクチャで、なぜその作りにしたのかを説明できる力です。二つめは要件を聞き出して仕様にする力で、顧客と開発の間をつなぎます。三つめは生成 AI を使った…

Question 3

本当は子どもより仕事のほうが楽しいんです。こんなことを思う自分は母親失格でしょうか。

Accepted Answer

失格ではありません。仕事が楽しいのは、あなたの大事な一部です。それを隠して罪悪感を抱え続けるほうが、長い目で見て、あなたにも子どもにも良くありません。仕事が楽しい親のもとで育つ子は、不幸だということはありません。親が自分の人生を楽しんでいる姿は、子どもにとって悪いものではないです。罪悪感を減らす手を一つ書きます。子ども…

Question 4

40代で何社受けても書類で落ちます。もう自分には価値が無いように思えてきました。

Accepted Answer

価値が無いのではなく、書類の出し方が、いまの市場に合っていない可能性が高いです。落ち続けると心が折れますが、一度立ち止まってください。40 代の書類で見られるのは、「何ができる人か」と「うちで何をしてくれるか」です。職務経歴を、これまでの会社ごとの仕事の羅列にしていませんか。そうなっているなら、応募する会社ごとに、その…

Question 5

地方に住んでいて、子どもがいるので事務の仕事に絞って探していますが、求人が少なすぎて決まりません。事務にこだわるのは間違いですか。

Accepted Answer

事務にこだわること自体が悪いわけではありません。ただ、事務は、探している人に比べて求人がとても少ない仕事です。そこを知っておくと、決まらない理由を自分のせいにしなくて済みます。国の統計では、事務の仕事は、探している人 100 人に対して求人が 44 件、一般事務に絞ると 37 件です。全職業では 110 件なので、事務…

Question 6

時短で働いている間に、同期が先に昇進して給料の差がついてしまいました。惨めで、もうどうでもよくなってきています。

Accepted Answer

惨めに感じるのは、がんばってきた証拠です。ここで「どうでもいい」と投げてしまうのは、もったいないです。差がついたのは事実です。ただ、それは、あなたの能力が下がったからではなく、使える時間が減ったからです。時間が短い間に差が開くのは、制度の側の問題でもあります。戻せるかどうかを決めるのは、これからの数年です。いまの時短の…

Question 7

夫が家事も育児もほとんどやらず、私だけが仕事を減らして調整しています。自分だけキャリアを削られている気がして、夫を見るのも嫌になります。

Accepted Answer

怒っていいです。同じ親なのに、仕事を減らして調整するのが片方だけなのは、不公平です。気をつけたいのは、怒りをぶつけても、相手は「責められた」としか受け取らず、動かないことが多い点です。動かすには、気持ちではなく、「やっていること」を見える形にします。1 週間、家事と育児を誰が何分やったかを、紙に書き出してください。それ…

Question 8

親の介護が必要になりそうで、仕事を辞めるしかないのかと考えています。両立はできるのでしょうか。

Accepted Answer

辞めるのは、いちばん最後でいいです。先に辞めてしまうと、収入が無くなるうえ、介護がいつまで続くかも分からず、戻る道も細くなります。介護と仕事の両立のために、法律で決まった介護休業や介護休暇という制度があります。まず会社の人事に、使える制度を聞いてください。介護のための休みは、親の介護を自分ですべて担うためのものではなく…

Question 9

年下の上司に指示されるのが、正直つらいです。自分のほうが経験があるのに、と思ってしまう自分も嫌です。

Accepted Answer

つらいと感じるのは、自然なことです。そう感じる自分を責めなくていいです。ここは、人前では言いにくいところですよね。まず切り分けてください。嫌なのは、年下であることなのか、その人のやり方なのか。年下の上司でも、やり方が合えば、案外気にならなくなります。逆に、やり方が合わないなら、年齢は関係なく、誰が上司でもつらいはずです…

Question 10

40代で、これまでと全然違う職種に挑戦したいです。経験がないので、さすがに無理でしょうか。

Accepted Answer

まったく新しい職種にいきなり飛び込むのは、正直かなり厳しいです。ただ、道が無いわけではありません。40 代は、経験の無さを、若さで埋められません。そのため、完全に別の職種に変えるのではなく、いまの経験に一つ足す形にしてください。たとえば、営業をしてきた人が、その知識を持ったまま営業支援の仕事に移る、といった形です。「こ…

Question 11

50代で転職を考えています。年収が下がるのが怖くて動けません。実際、下がる人が多いのでしょうか。

Accepted Answer

下がる人が、増える人より多いのは本当です。そこは目をそらさずに見たほうがいいです。国の調査では、転職して前の仕事より賃金が増えた人は、50 歳から 54 歳で 29.4%、減った人は 42.0% でした。55 歳から 59 歳では、増えた人 25.5%、減った人 38.9% です。全体では増えた人が 40.8% なので…

Question 12

50代で、会社から早く辞めてほしそうな空気を感じます。直接は言われていませんが、仕事を減らされて居づらいです。応じるしかないですか。

Accepted Answer

応じるしかない、ということはありません。辞めるかどうかは、あなた自身が決めることです。その場で返事をする必要もありません。会社から退職を勧められた場合、勧められたこと自体には従う義務はありません。もし面談で話が出たら、「持ち帰って考えます」とだけ言って、その場で書類に名前を書かないでください。そのうえで、いつ、誰に、何…

Question 13

40代になって転職を考えていますが、もう遅いですか。周りからは「今の会社にいたほうがいい」と言われます。

Accepted Answer

遅くないです。ただし、転職で給料が増えるかどうかは、年齢が上がるにつれて厳しくなります。そこを分かったうえで動くことが大事です。国の調査では、転職して前の仕事より賃金が増えた人は、40 歳から 44 歳で 44.9%、減った人は 27.4% でした。45 歳から 49 歳では、増えた人 41.1%、減った人 30.1%…

Question 14

育休中ですが、復帰せずに転職したいと考えています。育休中に転職活動をしてもいいんでしょうか。会社にバレたら気まずいです。

Accepted Answer

転職活動をすること自体は、していいです。ただ、お金と辞め方の順番には気をつけてください。育休中にもらう育児休業給付金は、育休のあとに職場へ戻る前提で出るお金です。休みの途中で退職すれば、給付はそこで止まります。最初から辞めるつもりで育休に入った場合は、そもそも対象になりません。細かい扱いは見直されることもあるので、動く…

Question 15

子どもの発熱で急に休むたび、職場の空気が冷たくなります。嫌味を言われたこともあります。休むのは悪いことですか。

Accepted Answer

悪いことではありません。子どもの急な病気で休むのは、育児をしている人にとって避けられないことです。あなたが責められる話ではないです。ただ、空気が冷たい職場で毎回耐えるのは、消耗します。気持ちの問題で片づけず、仕組みで減らす手を打ってください。たとえば、休む日に備えて、普段から仕事の手順を共有フォルダに置いておくこと。急…

Question 16

本当は仕事を辞めて、家で子どもとだけ過ごしたいです。でもそんなことを言うと、周りから甘いと思われそうで誰にも言えません。

Accepted Answer

辞めたいと思うこと自体は、おかしくありません。口に出せない人が多いだけで、同じことを思っている人は実際にたくさんいます。甘えではないです。大事なのは、「辞めたい」の中身を分けることです。仕事そのものが嫌なのか、朝から夜まで休む暇がないのが嫌なのか、子どもとの時間が足りないのが嫌なのか。多くの場合、嫌なのは「仕事」ではな…

Question 17

時短で働いていると、周りに申し訳なくて毎日誰かに謝っています。定時で帰るのが苦しいです。このまま続けられる気がしません。

Accepted Answer

毎日謝るのは、もうやめていいです。時短は、会社の制度に沿って使っている正当な働き方です。悪いことをしているわけではありません。謝る代わりに、ひとこと「ありがとうございます」に替えてみてください。それだけで、自分が借りを作っている感じが薄れます。お願いする仕事も、帰る前に引き継ぎメモを 1 枚書いておくと、周りの負担が見…

Question 18

育休が明けて職場に戻るのが怖いです。休んでいる間に自分の席も仕事も無くなっている気がして、復帰のことを考えると動悸がします。

Accepted Answer

怖くて当たり前です。その不安は、あなたが弱いからではなく、仕事を大事に思っているから出ています。席が無くなっているかどうかは、戻る前に確かめられます。復帰の前に、上司か人事に「戻ったらどの仕事から始めますか」「時短の場合の役割はどうなりますか」と聞いてください。メールでもかまいません。答えがはっきりすれば、想像で膨らん…

Question 19

子どもが小さいうちは、正社員はあきらめるしかないですか。

Accepted Answer

あきらめなくていいです。ただ、数字を見ると、多くの人があきらめているのも本当です。子どものいる家庭のお母さんの 81.2% が働いています。でも正社員は 34.7% で、パートや派遣などの 35.8% より少ないんです。働いてはいても、正社員の席は手放した人が多い、ということです。だから、手放す前に考えてください。辞め…

ハコおばけ いく

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